Nesta nova semana de treinamentos, o goleiro do São Caetano/Corinthians/Unip, Leandro De Martini e o ala/pivô Leandro Simi realizaram na manhã desta segunda-feira (22), atividades de musculação na academia da Unip e em seguida, treinos com bola. À tarde, o preparador físico da equipe Mauro Sandri, deu sequência à programação com testes de resistência de velocidade.
A partir das 9h desta terça-feira, Leandro De Martini e Simi passam por mais treinos fortes, os quais visam agilidade e velocidade no aquecimento. Já na parte da tarde, novos testes físicos, desta vez, focando circuito muscular e propriocepção.
**Colaborou Gilberto Santos, assessor do atleta.
Assinar:
Postar comentários (Atom)








Nenhum comentário:
Postar um comentário